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      O clareamento dental é um tratamento rápido e seguro para remover manchas e pigmentações dos dentes, deixando o paciente mais confiante e o sorriso mais branco. É realizado no consultório, com produto específico para uso profissional, e em casa, onde o próprio paciente aplica o produto em moldeiras de silicone.

      Pesquisas apontam que o resultado do clareamento dental dura, em média, de um a três anos, mas esse período varia muito de acordo com os hábitos de cada paciente.

      Alguns cuidados em sua alimentação e consumo podem fazer com que o resultado do clareamento seja mais duradouro, e ainda proporcionar um tratamento de retoque ainda mais rápido que o clareamento inicial. Confira:

      O que fazer para manter os dentes brancos

      A primeira e mais importante recomendação para prolongar o efeito do clareamento dental é manter uma higiene bucal adequada, com escovação, creme dental e fio. 

      Dê atenção ao tipo de pasta de dente que vai usar. Cremes e enxaguantes com corantes podem manchar os dentes, enquanto pastas com efeito de branqueamento ajudam a bloquear a ação de fatores externos e manter a cor.

      Prefira também as opções com quantidade de flúor recomendada pela Associação Brasileira de Odontologia.

      Saiba mais sobre os cremes dentais mais indicados pelos dentistas. 

      Outro cuidado para manter a nova cor dos dentes é reduzir o consumo de alimentos altamente pigmentados, como café, beterraba, vinho tinto, açaí, chá preto, chocolate, molhos industrializados, refrigerantes e guloseimas que contenham corantes artificiais. Você não precisa removê-los totalmente da sua rotina, mas consuma com moderação.

      Por fim, o tabagismo está entre as principais causas do amarelamento dos dentes e deve ser evitado para manter a durabilidade do clareamento dental, além de reduzir o risco de doenças bucais.

      Seguindo essas recomendações, seu sorriso ficará branco por mais tempo, com retoques apenas para deixá-lo ainda mais bonito.

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